Ostron kallas också för råa ostron.De är de mest zinkrika livsmedel i alla livsmedel (per 100g ostron, exklusive vikten av skalet, vattenhalt 87,1%, zink 71,2mg, rik på protein zink, är ett bra zinktillskott mat, för att komplettera Zink kan ofta ätas ostron eller proteinzink 1. Stärk...
Läs mer